怒鳴ってしまった

年子育児で余裕がなくなって、怒鳴ってしまった経験がある人あなた。１歳２か月差年子を育てている私も、何度か怒鳴ってしまったことがありました。そんな時に大事にしたいその後の対処法をお伝えします！